Haptonomie

  +31 6 55841408

  welkom@hapto.nu

  W/App



Waarom haptotherapie bij Hapto.nu


Haptonomie is de leer van lichamelijk gevoel en aanraking, gericht op het vergroten van het bewustzijn van deze sensaties. Haptotherapie is een therapeutische toepassing van haptonomie, bedoeld om emotionele en psychologische problemen aan te pakken door middel van haptonomische principes, vaak via aanraking en gesprekstherapie. Het verschil ligt in de toepassing, waarbij haptonomie breder is en haptotherapie specifiek therapeutisch. Hoewel ik beide opleidingen heb gevolgd, wil ik eigenlijk geen onderscheid maken, daarom heet mijn praktijk ook hapto.nu
?en? draait om het bewust ervaren van gevoelens en het tot stand brengen van fysiek contact met het eigen lichaam, omdat dit soort ervaringen nou eenmaal diepgaander zijn dan louter theoretische kennis ervan.


Haptonomie is maatwerk.

Wat het werken met gevoel en Emoties en het hoofd en het lijf zo interessant maakt, is dat deze totaal los staan van de logica . Bijvoorbeeld verliefd worden volgt geen logisch pad, het gebeurd, of het gebeurd niet, en daar moet je het maar mee doen. Je kunt het niet afdwingen. Net zo goed als dat je angst niet kunt wegredeneren. Zo werkt het gewoon niet. Daarbij komt nog dat niet alleen je hoofd een geheugen heeft, maar je lijf ook. Die doet gewoon dingen zonder dat je erbij nadenkt. Als je voor het eerst auto rijdt, moet je over iedere handeling nadenken. Een heel ervaren chauffeur rijdt soms per ongeluk die ene vaste route, terwijl hij ergens anders had moeten afslaan deze keer. Het overkomt je, zonder dat je er iets voor doet. Soms moet je in het lijf zijn, soms in het hoofd, soms moet je iets de-programmeren, soms nieuwe dingen aanleren. Haptonomie is maatwerk, speciaal datgene wat je mij nu nodig hebt.


Mijn visie op de magie van haptonomie

Voor mij persoonlijk heeft mijn werk voor mij een belangrijk spiritueel aspect. De relatie tussen denken, gevoel en emotie, lichaam en energie is complex en al deze aspecten wegen mee. Denken en gevoel en emotie zijn nauw verbonden en beïnvloeden elkaar. Toch volgt het gevoel en de emotie haast nooit het logische pad van het denken, en daar ontstaat al het eerste probleem. Het lichaam fungeert als een instrument en huisvest de hele verzameling, waarbij de kunst is om denken, gevoel en emotie, en de energie op 1 lijn te krijgen in het lichaam. Daar ontstaat de magie van het helingsproces. Het bevordert de stroom van energie en gevoelens, waardoor mensen beter in staat zijn zichzelf te voelen en naar zichzelf te luisteren, hun persoonlijke grenzen te respecteren en snel te beoordelen of iets goed voor hen is. Dit genezingsproces heeft altijd een positieve invloed op klachten, omdat mensen zichzelf beter leren begrijpen en meer in contact staan met hun eigen gevoelens Ik zie Haptonomie als de kunst van het bewust beïnvloeden van deze onderling verbonden elementen om verandering (transformatie) in de realiteit van het bewustzijn en het lijf te bewerkstelligen.

Ik gebruik hiervoor ondermeer elementen uit :
Mijn werkwijze bevat

  • Gesprekstechniek
  • Haptonomisch lijfwerk
  • Emotionele bewustwording
  • NLP
  • Emotional Freedom Technique (EFT)
  • Proceswerk
  • (sjamanistisch) Energiewerk
  • Familieopstellingen


Al deze elementen kruisen en beïnvloeden elkaar. Doordat ze elkaar complementeren en stimuleren vallen ze als puzzelstukjes in elkaar, en zul je sneller en intenser resultaat kunnen behalen. Natuurlijk werk ik dan ook graag met mensen die met het verworven inzicht actief aan de slag gaan.

Daarbij moet wel gezegd worden dat eigenlijk iedere effectieve vorm van therapie vaak buiten de comfortzone ligt. Als het gemakkelijk was geweest had je het natuurlijk allang zelf gedaan. Het is juist vaak lastig omdat persoonlijke groei en verandering gedijen in de ruimte waar je bekende patronen en overtuigingen uitdaagt. Het is precies in die ongemakkelijke zone waar emotionele doorbraken plaatsvinden. Mijn haptotherapie stimuleert juist het onderzoeken van diepere emoties en gedachten binnen een veilige omgeving, wat oncomfortabel kan zijn maar essentieel voor persoonlijke ontwikkeling en/of heling.


'Vertel het mij en het waait door mij heen   
Laat het me zien en ik onthoud het morgen nog   
Laat het me voelen en ik weet het mijn hele leven'   
- Benjamin Franklin   
Leven stroomt als bron,   
Eindeloos, vol kleurenpracht,   
Tijdloos, als de zon.   

(Haiku, vrij werk van een tevreden klant)